Waarom ik Hey Man Coaching ben begonnen
Ik heb het zelf meegemaakt.
Het onmiskenbare gevoel van eenzaamheid, ook al heb je een gezin, vrienden, familie en collega’s. Het gevoel blijft hangen. Hoe meer je erover nadenkt, hoe erger het wordt. Social media maakt het niet beter als het eenmaal in je algoritme zit.
Je blijft functioneren voor iedereen: echtgenoot zijn, vader zijn, vriend zijn, collega en werknemer. Maar van binnen komt steeds weer die vraag: waarom? Wat doe ik verkeerd? Waarom gaat het gevoel niet weg?
Je praat er niet over. Tenminste, niet echt.
Je bent een man. Emoties zijn zwak. Je gaat niemand ermee lastigvallen. Jij bent er voor de oplossingen, om sterk te zijn en alles te dragen voor een ander.
En toch kan je het niet alleen.
De last van gevoelens, emoties en verplichtingen wordt zwaarder. Elke dag een beetje meer. Tot je niet meer kan. Je breekt langzaam af van binnen, en niemand ziet het aan de buitenkant. Alles is “prima” en “goed hoor”.
Je functioneert, doet wat je moet doen en wat er van je wordt gevraagd. Dat is wat een man doet en hoort te doen. Toch?
Je bent niet de enige die hiermee worstelt. Je bent niet alleen.
Honderden, zo niet duizenden mannen maken dit dagelijks mee.
De een kan het beter volhouden dan de ander.
De cijfers liegen er niet om:
Bijna 50% van de Nederlandse mannen voelt zich eenzaam.
In 2024 pleegden 1.849 mensen suïcide in Nederland, waarvan 68% mannen (1.250 mannen).
Elke suïcide is er één te veel.
Een permanente oplossing voor een tijdelijk probleem.
Eenzaamheid. Het gevoel alleen te zijn terwijl je niet alleen bent, is stekend. Het gevoel dat niemand je echt begrijpt, dat je niet echt gehoord wordt. Dat maakt je eenzaam. Niet het verwateren van een vriendschap. Nee. Het gevoel dat je nergens terecht kunt waar iemand écht naar je luistert, zonder oordeel, zonder oplossing, zonder dat iemand anders zijn gevoelens met die van jou gaat vergelijken.
Hey Man!
Ik ben Marcel. Aangenaam.
Ik ben er. Om naar je te luisteren, je te horen en je te zien.
Je bent niet alleen.
Samen komen we eruit.
Samen staan we sterk.
